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不负重的提踵会影响长高吗?我15岁香港好日子六

发表时间: 2019-10-09

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  2019-03-26展开全部长多高跟啥有关也很难说,有人说遗传,我爷爷180有两个儿子我叔叔180

  我父亲174到我这辈我190,我姐姐172我叔叔的孩子有一个180一个176。

  要说一定有关系的,第一是营养各种都要全面,小时候牛奶,钙片没断了吃。第二是长个期间别做力量训练比如哑铃杠铃之类的,也别减肥。

  2019-03-26展开全部问题描述: (男,16岁) 14到16周岁练习负重提踵会影响到我的身高发育吗?

  病情分析:你好,根据你的描述考虑是不会导致身高发育受到影响的,最好是适当的锻炼,不要锻炼过度,可能会导致肌肉拉伤,劳损等。香港好日子六合网

  指导意见:建议加强营养,多吃纤维束蛋白质以及含钙高的食物,保证充足睡眠,生活规律,希望我的回复对你有帮助。


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